こんにちは、ピカです。
友人関係、家族関係、趣味の世界、仕事など色々あれば、何かに失敗してもほかの世界でカバーできる。
多面性がある自分があるとピンチにも強くなれる。
これがダメでも、こちらでは役立っているというように自分を全否定しないですむのではなかろうか。
これしかないとしがみ付くから不安になり、弱くなる。
これがダメでもほかがあるさ、と言えるくらい多面的な世界、多面的な考え方が持っていれば多少のことでは凹まなくなる。
リスクを分散させるためにも積極的に色々とチャレンジしよう。
こんにちは、ピカです。
1日で仕上げる予定が2日かかってしまった。
100点をとるつもりだったのに80点しかとれなかった。
そんなことで落ち込んでしまってはいないだろうか。
勉強している分野が出来なかったとしても、その科目が全てが苦手なわけではない。
部分的な弱点や失敗を過大視したり、全体に広げたりするのはやめよう。
部分的な自分の弱点を全体視しないこと。
こんにちは、ピカです。
自分が迷ったときはいつも単純な方法で決めている。
それはよりワクワクするほうに進むことです。
どちらを選択したらいいか悩んだとき、マイナス要因を上げたがります。
このまま勉強していても試験に合格できなかったらどうしよう・・・とか。
しかし、どんなにリスクを予測しても無駄な感じがします。
未来のことは誰もわからない。
マイナスのことを考えるよりはプラスのことを考える。
迷ったときは自分の気持ちを高くもてるような判断をおこなっていくべきではなかろうか。
こんにちは、ピカです。
スランプに陥ったときは、自分の悪いところしか見えなくなってしまうのではなかろうか？
そんなときに思いつく限りの長所を書いてみよう。
あるいは、自分を励ます言葉や自分の長所を書き出してみては・・・。
元気が出る言葉、勇気づけられる言葉など思い出して口に出してみよう。
すると、自分は元気なときに、このようなことを見たり聞いたりして頑張っていたことを思い出す。
そんなとき前向きになれると思います。
そう、試験に対しても前向きになれるかと思います。
前向きになる気持ちが大切かと・・・。
こんにちは、ピカです。
試験当日のことを頭の中にイメージしよう。
試験の時間割りは分かっているので、それに合わせて行動してみるのもよいでしょう。
過去問から問題を引っ張ってきて、時間通りに問題を解いてみる。
模擬試験のように解くことによって問題に時間をかける割合もわかってくるのではないでしょうか。
試験日は近づいてきたら土・日のどちらかを使って実践さながらに問題を解いてみよう。
試験当日の時間配分等が見えてくるのではなかろうか。
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